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前幾天在逛街的時候看到先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售) 覺得很心動而且正打算買先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售)

但是我想先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售) 在網路上買應該會比較便宜,先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售)而且24小時都能買,上網慢慢挑選,不用等店家開門也不用看店員臉色



商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1329227&memid=6000000188&cid=apuad&oid=1&osm=league

商品訊息功能:


  • 品號:1329227


  • 本套書
  • 先忘後記人生整理術︰日本思考權威教你用「忘卻力」整理腦袋,輕鬆提高記憶力,學習、工作效率加倍!
  • 斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!
  • (2書合售)




先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售)

商品訊息描述:

先忘後記人生整理術︰日本思考權威教你用「忘卻力」整理腦袋,輕鬆提高記憶力,學習、工作效率加倍!

知識過剩時代,請先把大腦的垃圾清乾淨,以免造成「知識性便秘」!

想要記得更牢、思路更清楚,就要先學習「忘記」、重視「忘記」!

馬上、枕上、廁上,入浴中、旅途中、集中,徹底發揮你的「忘卻力」!

「忘記」是一件好事!

我們從小就被灌輸「忘記」不好的觀念,記憶力好的人才能獲得讚美,其實大錯特錯!忘卻和記憶一樣重要,兩者的關係就像呼吸,要先呼再吸,也就是先排除、再吸收,同樣地,人也應該先透過忘卻去整理大腦,再去記憶,才能有效深化、活化所獲得的知識。

過去知識貧乏,需要強調記憶力的重要,但如今是資訊爆炸的時代,如果只知道一味吸收,很容易造成「知識性便秘」,導致身心的負荷過重。而透過「忘卻力」的過濾、整理,適時地吐出多餘的知識,就可以讓大腦空出更多的空間,幫助思路更加清晰。

那麼該如何培養「忘卻力」呢?「馬上、枕上、廁上」三上,以及「入浴中、旅途中、集中」三中,這些身體放鬆、腦袋放空的時候就是最能發揮「忘卻力」作用的時間,所以阿基米德才會在洗澡時想出了阿基米德原理;而像海明威習慣把寫好的稿子先鎖進保險箱裡「晾」一陣子再回頭去看,結果讓他發現了更多值得修改的地方,使得他的作品更加精練,也是實行「忘卻力」的好例子。

想要書讀得更好、工作更有效率,拚命去記的時代已經過去了!「先忘後記」的思考整理術將幫助你發揮創意、創造個性、儲存快樂、擷取成功經驗、減輕身心負擔,從現在開始,再也不要認為「忘記」是一件壞事了!



作者介紹

外山滋比古

日本著名的英國文學專家、語言學家和暢銷作家。御茶水女子大學榮譽教授,並曾擔任全日本家庭教育研究會總裁。

東京文理科大學(今筑波大學)英文系畢業。專精英國文學,曾發表多篇研究論文,研究領域並橫跨語言學、語意學、修辭學以及編輯、思考理論。

著有多本暢銷書,包括《這樣思考,人生就不一樣》、《這樣思考,才會有創意》、《閱讀的整理學》、《知性創造的小建議》、《學習小妙招》、《諺語的邏輯》、《畢生的思想》等等,作品並被收錄在日本中學的國文教科書中,且經常被引用做為考試試題,由此可見其影響力之大。





斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!





陽子是個三十多歲的單身女性,透過「斷捨離」,她才終於明白自己為什麼一直談著沒有希望的戀愛而結不了婚。

香織本來對生活感到茫然,連看電視也只是不斷轉台,後來毅然將大型液晶電視「斷捨離」,整個人從此豁然開朗。

被丈夫背叛的美奈子一直堅持不肯離婚,經過對家裡物品進行「斷捨離」之後,現在意氣風發地說:「應該早點單身的,我還要交新的男朋友呢!」

到底什麼是「斷捨離」?為什麼具有這麼神奇的力量?其實「斷捨離」很簡單,只需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考什麼東西「最適合現在的自己」以及「讓自己感到最愉快也最常用」?只要不符合這個標準的物品就請淘汰或送人。

許多人的住家或辦公室裡東西堆積如山,處在這種環境中,人的能量和運勢都會受影響。但有心想要整理,卻又往往不知從何著手,更別提在整理的過程中,常常會覺得「捨不得」、「太浪費」、「好可惜」,這些問題「斷捨離」都將為你一一破除。

「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是藉由對物品進行「減法」來為自己的生活加分。在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,更奇妙的是「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,從外在到內在,讓你整個人煥然一新!

即使你只有十分鐘,那麼就從一個抽屜甚至自己的錢包、化?包開始進行「斷捨離」吧,你的人生將從此茅塞頓開!



作者介紹

山下英子 ???????

早稻田大學文學部畢業。大學時期開始學習瑜珈,並透過瑜珈習得了放下心中執念的行法哲學「斷行?捨行?離行」,其後即致力於提倡以這種概念為基礎的新整理術「斷捨離」,將其實際應用在日常生活中。

2000年起以「雜物管理諮詢師」的身分,在日本各地舉行一連串的「斷捨離」講座,造成話題。NHK、TBS、東京電視台,以及《每日新聞》、《日本經濟新聞》、《週刊女性》、《anan》等各大媒體爭相採訪,引起熱烈迴響,也使得「斷捨離」在日本掀起一股心靈改造運動,影響了無數讀者。

另著有「歡迎來到斷捨離的世界」、「斷捨離減肥法」、「新?生活術 俯瞰力」等暢銷書。

●作者日文部落格:http://blog.goo.ne.jp/danshari

●「斷捨離通信」日文部落格:http://danshari.at.webry.info









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先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售)

商品訊息簡述:

作者:外山滋比古 譯者:林佩儀
出版社:平安文化 出版日期:2011/9/26
ISBN:9789578037991 頁數:208

作者:山下英子 譯者:羊恩媺
出版社:平安文化 出版日期:2011/8/29
ISBN:9789578038059 頁數:224







先忘後記人生整理術+斷捨離(2書合售)

商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=1329227&memid=6000000188&cid=apuad&oid=1&osm=league

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snug



關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。

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關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。

魚鬆 丸文



關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。是禮盒伴手禮的最佳選擇

關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適

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